혈관에 관여하는 일산화질소 ( 혈관을 단련시키면 건강해진다, 이케타니 토시로 ) 인원은 혈관과 함께 늙어간다. 동맥경화 진행을 막고 수축된 혈관을 열어 혈류를 개선시켜 주는 일산화질소는 약간의 일상생활 속 노력만으로도 늘릴 수 있습니다. 일산화 질소량을 높이는 데는 돈도 들지 않습니다. 물론 비싼 약도 필요치 않습니다. 언제든 누구든 지금부터라도 집에서 바로 늘려갈 수 있습니다. 최근 연구에서 혈관에는 대단한 … Read more
국민연금 조기수령 요건 3가지만 확인 최근 만 연세 기준이 도입되면서 우리들이 어떻게 연금을 수령할 수 있는지에 대해 상세하게 알아보겠습니다. 이번 글에서는 국민연금 수령에 요구되는 정보를 총망라해 여러분께 제공합니다. 이번 글을 통해 국민연금 수령 시기와 방법, 만 연세 계산법 등의 필요한 정보를 알아볼 예정입니다. 국민연금은 우리의 노후를 위해 필수적인 부분이기 때문에, 이 정보를 미리 알고 준비하면 … Read more
자영업자 실업 수당 요건 완벽정리 혹시 요새 직장을 그만두셨거나, 계약이 종료되어 퇴사하신 분이라면 실업급여라는 제도를 꼭 알고 계셔야 합니다. 특히 2025년 실업 수당 조건이 조금씩 바뀌면서, 꼼꼼히 확인하고 챙겨야 받을 수 있는 금액도 늘어났습니다. 이번 글에서는 실업급여를 받을 수 있는 조건과 신청 절차, 그리고 얼마를 받을 수 있는지까지 2025년 기준으로 제대로 정리해드릴게요. 실업급여구직급여는 고용안정 보험에 … Read more
2023년 띠 계묘년 띠별 운세 쥐띠 운세, 소띠, 호랑이띠, 토끼띠 운세 2022년 한 해 동안 고생한 나에게 토닥토닥해주며 다가올 계묘년 2023년 한해 운세를 미리 조회해보고 알찬 23년을 만들어 보는 것은 어떨까요? 계모년 띠별 운세 조회해보고 삼재띠와 대박운세 띠는 어떠한 것인지 재미로 알아보시면 좋을 것 같습니다. 무료운세 보기 서비스도 이용 가능하니 글을 끝까지 확인해 주세요. 쥐띠, … Read more
주식 기초용어 베이시스, 콘탱고, 백워데이션 그리고 프로그램매매란 무엇인가 삼성 주가와 더불어 삼성 주가 전망에 대해 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 어제 코스피지수 전망에 에 대해 말씀을 드렸지만, 현재 코스피지수는 추세의 저항선 구간에 도달해 있고, 삼성 주가의 상승 도움 없이는 돌파 및 안착하기란 솔직히 쉽지 않다고 말씀을 드렸습니다. 그리고 추가적으로 미국종합주가 지수 및 SP500 지수가 사상 … Read more
어린이집 연말정산 하는 법, 미성년 자녀 연말정산 등 국세청 연말정산 간소화 사이트가 1월 15일 오픈했습니다. 하지만 결혼이나 출생 등으로 가족을 추가하거나 여태까지 멀쩡히 잘 등록 되어 있는 가족이 빠지는 경우가 있는데, 이번 글은 국세청 연말정산 간소화 사이트에 가족등록하는 방법을 알아보는 글입니다. 국세청에서는 연말정산에 반영되는 보험료, 의료비, 신용카드, 주택담보대출, 전세자금대출, 월세액, 청약저축, 개인연금예금 및 연금통장 기부금에 … Read more
여자실내수영복 찾는다면 가나수영복, SD몰 패션, 뷰티 가나 수영복 사이트에 들어가면 여러 브랜드의 수영복을 같이 볼 수 있어요 그리고 이쁜 수영복들이 너무 많아요 그래서 오늘도 가나수영복에서 아이쇼핑을 했어요 아이쇼핑을 하던중 갖고 싶은 수영복 몇가지 가져와봤어요 자 그럼 소개 해드릴게요 1.스웨이브 컬러브리즈 크로스타이백 머스타드 가격 50,000원 이 제품은 제가 가지고 있는 수영복이랑 같은 디자인의 제품인데요. 색상만 다른 … Read more
근로장려금 6월 지급 안내 및 신청 방법 근로장려금이란 무엇인가? 근로장려금은 성실히 일하지만 수입이 적어 생활이 어려운 근로자 혹은 사업자전문직 제외 가구에 대하여 가구원 구성과 총 급여액 등에 따라 산정된 근로장려금을 지급함으로써 일을 장려하고 실질소득을 도와주는 근로연계형 소득지원 제도입니다. 이는 국가에서 제공하는 복지 혜택 중 하나로, 일하는 사람들의 경제적 부담을 덜어주고, 자립을 지원하기 위해 마련되었습니다. 일정한 … Read more
비트 효능 9가지 및 안좋은점 알아보기 비트는 영양가가 높고 건강에 많은 이점을 공급하는 뿌리 채소로, 대부분이 건강 식단에 포함시키고 있습니다. 이번 글에서는 비트의 여러가지 효능과 함께 섭취 시 주의해야 할 부작용에 관하여 자세하게 다루겠습니다. 비트는 비타민, 미네랄, 항산화제, 식이섬유가 풍부하게 포함되어 있습니다. 주요 성분으로는 비타민 C, 비타민 B6, 엽산, 마그네슘, 칼륨, 철분 등이 있습니다. 이런 … Read more
에어컨 무상 사전 점검 신청하기 및 에어컨 자가 점검, 관리 방법 오는 여름 저희가 준비해야 하는 것은 무엇일까요? 바로 에어컨 사전 점검입니다. 각 제조사별로 에어컨 사전 점검 무상 서비스를 실시하니 기간 내에 서비스를 꼭 받아 보세요. 사전 점검은 말 그대로 점검이며, 사전 점검 시 이상이 있는 경우 AS를 다시 요청해야 합니다. 사전 점검 신청은 각 … Read more