임산부 유아 철분제 영양제 효능과 섭취 방법, 음식
임산부 유아 철분제 영양제 효능과 섭취 방법, 음식 임신 기간 중에는 챙겨야 할 영양소가 많이 늘어나는 편입니다. 특히 중기부터 먹는 임산부 철분제는 그 중에서도 대표적이라고 하죠. 일반적으로 16주부터 섭취를 시작하길 권하는데요. 임산부의 건강 상황을 고려해 12주부터 섭취를 시작하는 경우도 있어요. 임산부 철분제를 섭취하면 변비와 같은 증상이 생기곤 하는데요. 이런 이유로 제대로 챙기지 않거나 중단하기도 하는데요. … Read more