엉덩이뼈 통증의 원인과 진단 방법

엉덩이뼈 통증의 원인과 진단 방법

2개의 좌골 신경은 우리몸에서 가장 넓고 가장 긴 신경입니다. 좌골 신경은 허리의 척수에서 나오는 여러개의 척수 신경 뿌리로 구성되어 있습니다. 좌골신경통이 심하면 서있기가 힘든 정도의 심한 통증과 대변을 볼 때 다리가 심하게 저리거나 고통이 생기기도 하며 가끔 외과적 수술이 필요하기도 합니다. 이번에는 sciatica 좌골신경통 증상에 관련해서 조사해 보도록 할테니 증상이 계속된다면 병원을 방문하여 진료를 봐보시기 바랍니다. 좌골신경통의 주요 증상은 요추부 요통 에서 시작되어 다리 아래로 내려오는 강한 통증으로, 발까지 불편함을 느끼는 경우 입니다.

정확하게는 좌골신경통 증상은 일반적으로 신체의 한쪽에만 영향을 미치며, 허리에서 뒤쪽에서 시작하여 엉덩이 뒷면, 허벅지 부분을 따라 다리 뒤쪽 일반적으로 종아리까지 뻗어갑니다.

척추 측면굴곡 검사

측면 굴곡 검사는 가정에서 하는 약식 검사라고 보시면 됩니다. 환자는 벽 앞에 등을 붙이고 간단하게 선 후 손을 펴 다리에 붙입니다. 검사자는 바닥부터 환자의 세 차례 손가락까지의 길이를 측정합니다. 환자에게 벽에 등을 붙인 상태로 옆으로 최대한 기울이도록 하여 바닥과 세 차례 손가락까지의 길이를 측정합니다. 양쪽 모두 측정하며 15cm 이상이 정상범위이며 15cm 미만인 경우 척추 운동성에 문제가 있는 신호이니 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

엉덩이뼈 통증 고관절와순파열 주요 고관절 질환

고관절와순파열과 엉덩이뼈 통증은 이어진 관절 주변 조직 중요성을 갖는 주요 고관절 질환입니다. 관절와순은 골반과 넙다리뼈를 연결하는 관절 주변을 둘러싸고, 고관절을 안정적으로 잡아주는 조직입니다. 이 조직이 파열되면 걷거나 양반다리와 같은 자세를 취할 때 엉덩이뼈 고통이 발생할 수 있습니다. 엉덩이뼈 통증과 고관절와순파열은 신체 기능에 심각한 영향을 미칠 수 있으므로 조기 발견과 철저한 치료가 필요합니다.

엉덩이 뼈 통증의 주요 키워드

엉덩이 뼈 통증은 균형적 발달과 건강에 영향을 미치는 중요한 주제입니다. 이 글에서는 엉덩이 뼈 통증에 대해 조사해 보도록 하겠습니다. 엉덩이 뼈 통증은 개인의 일상 생활에 지장을 주는 편한 불편함부터 심각한 통증과 장애를 초래할 수 있습니다. 엉덩이 뼈 통증을 다루는 데에는 어떤 요인들이 관여할까요? 균형적 발달 엉덩이 뼈 통증은 균형적인 발달과 직결되어 있습니다. 올바른 자세와 운동 습관을 유지함으로써 균형적 발달을 촉진할 수 있습니다.

근력 강화 허리부터 하체에 이르는 엉덩이 근육은 종합적인 몸의 균형을 유지하는 중요한 역할을 합니다. 엉덩이 근육의 근력을 강화함으로써 엉덩이 뼈 통증을 예방할 수 있습니다. 스트레칭 엉덩이 근육들을 유연하게 유지하는 것은 엉덩이 뼈 통증을 예방하고 완화하는 데에 큰 도움이 됩니다.

디스크성 허리통증과 강직성 척추염의 차이

디스크성 허리통증은 초반에는 디스크가 발생한 부위에 고통이 시작되고 심해지면 저린감이 엉덩이부터 아래로 따라내려가는 방사형 고통이 있으며 시간에 상관없이 무관하게 지속적으로 증상이 발생합니다. 반면 강직성 척추염의 가장 큰 특징은 천장관절이 위치한 엉덩이 부분부터 고통이 생기고 아침에 30분에서 1시간 주로 뻣뻣하며 활동성이 많아지는 일과시간에는 괜찮아집니다. Morning stiffness 통증의 양상도 절이거나 다리 쪽으로 따라내려가는 방사통은 없습니다.

강직성 척추염을 디스크와 오인하여 정형외과, 재활의학과만 전전합니다. 진단이 늦어지는 경우도 있으니 각각의 증상들을 잘 확인하시기 바랍니다.

강직성 척추염을 완치시키는 약물은 아직 없습니다. 하지만 조기 진단으로 빠른 시기에 약물 치료와 운동요법을 병행하면 일상에 무리 없이 지낼 수 있는 가능성이 높습니다. 일반적인 약물 치료는 다음과 같습니다. 비스테로이드성 항염증제Nonsteroidal antiinflammatory drugs, NSAIDs 인도메타신Indomethacin 나프록센Naproxen 디클로페낙Diclofenac 통증과 경직감을 호전시키며 염증을 줄여 정상적인 생활이 가능하게 하고 척추의 변형을 방지하는데 도움을 줍니다.

천장관절염천장관절증후군 증상

주요 증상은 엉덩이와 허리의 뻣뻣함과 통증, 한쪽이나 양쪽 다리 뒤쪽의 통증이며, 이는 허리디스크와 구별하기 힘든 부분이 있습니다. 허리디스크는 활동할수록 고통이 심해지지만 천장관절증후군은 활동할수록 고통이 줄어듭니다. 따라서 추가적으로 아래의 증상이 있다면 천장관절염을 의심해 보시기 바랍니다. 양반다리, 가부좌 자세를 하기 힘들다. 오래 앉아있기 힘들다. 오래 서 있는 것이 힘들다. 움직이면 고통이 줄어든다.

차에 타고 내릴 때 고통이 있습니다. 계단을 오를 때 고통이 있습니다.

자주 묻는 질문