비타민 K2 효능, 혈관 석회화 및 골다공증예방

비타민 K2 효능, 혈관 석회화 및 골다공증예방

보통 뇌경색 전조증상을 몰라 방치하는 경우 매우 심각한 부작용이 올 수 있습니다. 치료 방법과 방지 방법을 알아보겠습니다. 그리고 실제 경험을 올리도록 하겠습니다. 다만 뇌졸중은 골든타임이 생명입니다. 전조증상이 나타나면 바로 응급실에 가야 합니다. 그리고 평소에 예방을 해야 합니다. 보통 여러 가지 원인으로 혈관에 혈전이 생겨, 이 혈전이 심혈관을 막으면 심근경색이 되고, 뇌혈관을 막으면 뇌경색이 됩니다. 뇌혈관이 터지면 뇌출혈이 됩니다.

송과체 석회화의 관리 및 치료

송과체 석회화가 발견된 경우, 해당 결과를 검토하고 추가적인 진단 검사가 필요할 수 있습니다. 만약 뇌혈관 질환과 연관되어 있다면, 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등의 생활 습관을 개선하고 치료를 받아야 합니다. 이를 통해 뇌혈관 질환의 발생을 예방하고 송과체 석회화를 예방할 수 있습니다. 또한, 송과체 석회화는 치매와의 연관성도 연구되고 있으므로, 치매 예방을 위해 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.

운동, 규칙적인 수면, 건강식품 등이 치매 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

불소와 송과체 석회화

현실은 치약, 생수, 처방약, 프라이팬, 바퀴벌레 약, 살충제, 쥐약 등 손에 꼽을 수 없을 만큼 불소는 우리 가까이서 소리소문없이 자리하고 있었습니다. 불소는 칼슘과 강하게 결합하는 성질의 가졌다고 합니다. 불소가 인체에 들어오면 칼슘이 많은 뼈나 치아 송과체에 쌓일 있을 수 있었으나 이 현상을 석회화라고 합니다. 석회화가 많이 진행될수록 정상세포의 양이 감소해 기능이 재빠르게 저하되는데 송과체의 경우 우리의 수면을 담당하는 멜라토닌을 분비하는 기관입니다.

이 기관의 기능이 저하되면 수면 능력이 현저하게 떨어질 수있다는 것을 시사합니다. 송과체 석회화는 뇌출혈 발생의 위험 인자로 고려해야 해야만 되는 의견이 많습니다.

불소와 아이큐

불소는 우리 일상에 깊이 당연시 자리잡았습니다. 최근 캐나다. 연구에서 불소가 태아의 아이큐를 떨어뜨린다고 발표했습니다. 임신 중 산모의 소변에서 불소 배출량이 1미리미터 증가하면 시간이 지나 약 4세 쯤의 자녀 아이큐는 4.5점이 감소했다고 합니다. 이 수치는 아이의 미래가 변화하는 수치라고 하는데요. 불소 노출과 아이의 아이큐 연관 연구는 이 뿐이 아니라 70편 가까이서 발표되었습니다.

불소와 수면

일례로 고지혈증 약 중에 스타틴 계열의 약에 불소가 포함되는 경우가 많습니다.고 합니다. 대표적으로 리피토 크레스토 바이토린 베제티미브 레스콜 등이라고 합니다. 당신이 잠을 못 자는 이유는 복용중인 고지혈증약 스타틴 때문일지도 모릅니다. 라고 하면서 복용 중인 사람들의 수면의 질이 현저하게 감소했다는 기사가 있었습니다. 논문에는 스타틴 복용자들은 불면, 흥분, 심한 졸림, 환각, 혼돈 등의 증상을 보였고 그 중 불면이 가장 흔했으며 수면제를 같이 처방받는 경우가 많았습니다.

이 현상이 스타틴의 약성 때문이지 불소 때문인지 알 수 없습니다.

송과체 석회화의 의미

송과체 석회화는 뇌 CT 검사 결과 중 하나입니다. 이는 노화로 인한 자연적인 변화로 생길 수도 있지만, 뇌혈관 질환과 관련이 있을 가능성도 있습니다. 따라서 해당 결과를 검토하고 추가적인 진단 검사가 필요할 수 있습니다. 만약 뇌혈관 질환과 관련이 있다면, 적절한 치료와 생활 습관 개선으로 진행을 방지할 수 있습니다. 또한, 송과체 석회화는 치매와의 연관성도 연구되고 있습니다. 이와 같은 연구에서는 송과체 석회화가 치매의 초기 증상 중 하나로 발생할 수 있다는 것이 밝혀졌습니다.

따라서 송과체 석회화가 발견된 경우, 치매 예방을 위한 적극적인 대처가 필요합니다.

비타민K 결핍증상 및 과용량 복용시 부작용

비타민K는 음식으로 과량 먹을 경우 보고된 부작용이 없지만 영양제로 과복용할 경우 발생할 수 있는 부작용은 어지러움, 안면 홍조 등이 있습니다. 하지만 장기간 과용량 복용할 경우 적혈구가 파괴되어 호흡곤란 및 빈혈, 황달이 발생할 수 있습니다. 성인은 비타민K 결핍이 발생할 가능성이 낮습니다. 하지만 신생아나 특정 질병으로 항응고제를 복용하고 있다면야 비타민K 결핍은 발생할 수 있습니다.

비타민K1 결핍시 발생할 수 있는 주요 증상은 신체 내 출혈이 발생입니다. 쉽게 멍이 들 수 있으며 장내 출혈, 손톱 밑 혈전이 생길 수 있습니다. 무엇보다. 뇌 출혈이 발생할 가능성이 올라기기 때문에 비타민K가 결핍되지 않도록 조절이 필요합니다. 비타민K2가 부족할 경우 혈관 내 칼슘이 뼈에 재흡수 되는 기능이 약해지게 됩니다. 이로 인해 골다공증이나 혈관내벽에 칼슘이 쌓여 혈관이 딱딱해지는 석회화가 발생할 수 있습니다.

자주 묻는 질문