임신 초기는 왜 중요할까 고려해야할 사항과 발생 위험들

임신 초기는 왜 중요할까 고려해야할 사항과 발생 위험들

임신 중에도 되도록 약을 복용하지 않는 것이 기본이지만 그렇다고 모든 약이 임신부에게 모험적인 것은 아닙니다. 처방전 없이 구입할 수 있는 약 중에는 태아에게 나쁜 영향을 미치지 않는 것도 있습니다. 이번 포스트에서는 임신 중에 복용할 수 있는 의약품과 임신 중 약물 복용 상식에 관련해서 알아보겠습니다.

엽산은 식사를 통해 권장량을 섭취하기 어려우므로 엽산 보충제를 복용합니다. 엽산 결핍 시 신경관결손증과 관련이 있다고 보고되어 전문의들은 오늘 0.4mg을 취식할 것을 권장하고 있습니다. 쌍둥이 임신이나 거대아일 경우 엽산의 섭취량을 늘립니다. 임신부에게 필요한 오늘 철분량은 3060mg 정도입니다. 초기에는 철분제로 인해 메스꺼움이나 구토, 위장장애가 심해질 수 있으므로 피하고 임신 중기부터 복용합니다. 칼슘은 음식 섭취로도 충분하지만 만약 임신부의 혈중 칼슘이 낮을 경우 뼈에 저장된 칼슘을 태아에게 빼앗겨 임신부의 골밀도가 재빠르게 감소할 수 있습니다.

보통은 임신 중 칼슘제 섭취를 권유하지는 않으므로 전문의와 상의 후 신중히 복용합니다.


저체중 출산
저체중 출산

저체중 출산

산모가 적절한 영양을 먹지 않거나 많은 체중 감소는 태아의 성장이 제한될 수 있습니다. 일반적으로 임신 20주 전에 발생하는 조산은, 임신 초기에 잘못된 생활 습관이나 건강 상태가 영향을 미칠 수 있습니다. 이 외에도 임신 초기에 조심하지 않아 발생하는 문제는 다르게 나타날 수 있으므로, 산모 자체적으로 올바른 영양 섭취와 건강한 생활 습관 등을 통해 적절한 관리가 필요합니다.

잦은 배뇨빈뇨
잦은 배뇨빈뇨

잦은 배뇨빈뇨

자궁이 커지면서 바로 앞에 있는 방광을 누르기 때문에 평소보다. 잦은 뇨요감을 느낄 수 있습니다. 이 시기에는 커피, 홍차와 같이 이뇨 작용을 일으키는 식품을 피하고, 복압을 높이는 꽉 조이는 옷을 삼가는 것이 좋습니다. 또한, 임신 초기에는 면역력이 저하되어 요로 감염이나 방광염 발생 위험이 크므로 소변이 마려울 경우 참지 말고, 주기적으로 화장실을 가는 것이 좋습니다.

사후 피임약 부작용

사후 피임약을 복용할 때 주의해야 할 부작용들이 있습니다. 가장 흔한 부작용으로는 구토와 어지러움이 있습니다. 또한 가슴 통증, 피로, 속쓰림, 가슴 답답함 등의 증상도 나타날 수 있습니다. 두통 및 어지러움 구토 및 복통 생리주기 변화 가슴 통증 피로 및 근심 이런 일시적인 부작용은 대부분 일정 기간 내에 사라지지만, 지속된다면 의료진과 상담하는 것이 중요합니다. 드물게는 심각한 부작용으로 복통, 호흡곤란, 발진 등이 나타날 수도 있으니 주의해야 합니다.

임신부 전용 비타민제

임신부 전용 비타민제는 임신부에게 필요한 엽산, 철분을 비롯한 각종 비타민과 미네랄을 이상적으로 배합한 것입니다. 임신부 전용 비타민제의 경우 임신을 계획하는 순간부터 출산 후 수유기까지 지속적으로 복용하면 좋습니다. 또한 엽산 섭취 시 상승작용이 있는 비타민 B군을 함유하고 있어 각각의 영양제를 복용하는 것보다. 기형아 예방에 더욱 효과적입니다.

생리의 중단

생리가 멈추는 것은 임신을 나타내는 일반적인 신호입니다. 생리는 수정란이 착상되지 않았을 때, 임신을 대비해 두꺼워진 자궁 내막이 탈락하는 현상이기 때문에, 임신을 하면 자궁 내벽의 영양분이 수정란을 보호하기 위해 떨어지지 않고 유지됩니다. 이것이 임신 시 생리가 멈추는 이유입니다. 생리가 규칙적인 경우, 예정일이 10일 이상 지나도 생리를 할 기미가 보이지 않는다면 임신 테스트기를 이용해서 보는 것을 추천합니다.

임신을 했어도 출혈이 나타나는 경우가 있었으나 바로 착상혈 때문입니다. 이는 수정란이 자궁내막에 착상하는 과정에서 발생하는 것으로, 보통 13일간 지속됩니다. 임산부의 약 1030에서 관찰된다고 알려져 있으며, 정상적인 생리에 비해 출혈량이 적습니다. 착상혈은 일시적인 현상이기 때문에 산모나 태아에게 영향이 없습니다. 다만, 생리로 착각하여 자체적으로 임신이 아니라고 판단할 수 있다는 문제가 있습니다.

추가 참고사항

긍정적인 에너지는 여러분이 건강한 삶을 살 수 있도록 도와줄 수 있습니다. 정리드린 내용은 임신 초기 주의사항 관련 정리 입니다. 위 내용들이 좋은 정보가 되셨길 바랍니다.

자주 묻는 질문

저체중 출산

산모가 적절한 영양을 먹지 않거나 많은 체중 감소는 태아의 성장이 제한될 수 있습니다. 자세한 내용은 본문을 참고하세요.

잦은 배뇨빈뇨

자궁이 커지면서 바로 앞에 있는 방광을 누르기 때문에 평소보다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.

사후 피임약 부작용

사후 피임약을 복용할 때 주의해야 할 부작용들이 있습니다. 좀 더 자세한 사항은 본문을 참고해 주세요.

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